Fußballen = Apchuk
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Der Fußballen wird mit angezogenen Zehen bei folgenden Tritttechniken eingesetzt :
Bei Drehungen ist der Fußballen der Drehpunkt, Bewegungen werden mit dem Fußballen abgestoppt. |
Fußballen = Apchuk
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Der Fußballen wird mit angezogenen Zehen bei folgenden Tritttechniken eingesetzt :
Bei Drehungen ist der Fußballen der Drehpunkt, Bewegungen werden mit dem Fußballen abgestoppt. |