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Ap Seogi


Ap Seogi = kurzer Vorwärtsschrit
 

 

Bei Ap-Seogi macht man einen kurzen Schritt nach vorn, wie beim normalen Gehen.
Die Knie sind gestreckt, der Oberkörper ist senkrecht, die Brust zeigt nach vorne.
Der Abstand zwischen der Ferse des forderen Fußes und den Zehen des hinteren Fußes
beträgt ca. eine Fußlänge.

 

Das Gewicht wird gleichmäßig auf beide Beine verteilt.